长沙养老院护理让老年人远离抑郁症

　　多多的鼓励老年人走出去参加一些社交的活动，特别是团体的活动小组，不管是手工制作还是节日的活动，包括厨艺比赛等，老年人有自己的人生经验和积累，对于一些有能力的老人，可以去做一些义工的工作，让老年人发光发热，有归属感增加价值感，这样对于抑郁症也是很有预防作用的。

　　老年人的抑郁症其实是与很多的病症有关系的，特别是一些慢性的疾病，身体上如果有长期的病痛会严重的影响到老年人的情绪，只要医疗制度都得当了，对于老年人来说会缓解掉部分的经济压力，并且减少一些焦虑与担忧，对于老年人的抑郁症是很有帮助的。

　　如果说老年人有抑郁的症状，那么家人对于老年人的关爱是很重要的，但是现实中家人很多时候是没有那么多时间陪伴的，老人需要有一个自己的社交圈子，参加一些有趣的社交团体，比如说跳广场舞，旅游团等，老有做一些适量的劝与娱乐的活动，可以有效的缓解抑郁。